Accompagnement et coaching à la parentalité
Une fois parents, plusieurs événements se succèdent
Une fois parent ont fait face à un défi de taille :
- Gérer un quotidien avec un nouveau-né,
- Un manque de sommeil assez conséquent
- Et pour la maman des hormones qui dansent la lambada.
En règle générale, il y a 2 types de nouveaux nés : les dormeurs, qui somnolent pendant des heures (poussant les parents à vérifier si bébé respire) et les bébés qui vous sollicitent plus. Ils sont souvent réveillés plus longtemps et peuvent pleurer par conséquent plus fréquemment.
Que vous pensiez que bébé doit suivre votre rythme de vie ou l’inverse ne change rien au fait qu’un bébé ça vous chamboule la vie. Et on n’y est jamais assez préparé !
Assez souvent la maman passe par des phases psychologiques mais aussi physiques difficiles. Le corps d’après grossesse est souvent difficile à accepter et le fait de s’occuper de petit être, qu’on aime tant et qu’on privilégie, à tendance à isoler et à empêcher d’avoir la liberté souhaitée. Il y a même des femmes qui finissent par en perdre leur identité pendant des mois.
Le couple est souvent mis à rude épreuve pendant cette période-là entre les ‘qui fait quoi’, la compétition de la fatigue pour savoir qui est le fatigué, les nerfs qui lâchent plus facilement, le fait de ne plus se retrouver seul(e) avec son/sa partenaire etc…
Face à tous ces changements, le papa peut être aussi perdu que la maman car il ne comprend pas forcément ce qu’il se passe pour la maman et doit en plus apprendre à gérer un nouveau rôle pour lui : être père.
La communication
Cette phase qui est complexe au départ requiert souvent une aide extérieure afin que tout le monde puisse évoluer dans un cadre de vie harmonieux.
Pour les femmes, je propose un accompagnement pour vous retrouver, tout d’abord, VOUS en tant que femmes puis en tant que partenaire de vie et enfin en tant que mère.
Pouvoir concilier sereinement ces 3 rôles dans un bon équilibre est important pour une vie épanouie.
Pour le père, un accompagnement peut être propice afin qu’il trouve sa place dans cette nouvelle vie familiale mais aussi savoir comment épauler au mieux sa partenaire et retrouver et/ou améliorer son couple.
Comment se déroule le coaching ?
Le coaching ainsi pourra se faire de façon individuelle ou en couple.
Un accompagnement vous permettra ainsi de savoir où vous êtes, ce que vous voulez et comment y parvenir en restant aligner avec vous-même, vos valeurs et en vous apportant une paix intérieure de plus en plus présente.
Le bébé va bien sur grandir et vous avec lui. Vous allez trouver votre rythme de vie et aller enfin de l’avant avec les bons moments comme les mauvais.
Cela dit une chose ne changera pas : les doutes, la culpabilité face à certaines situations, les questionnements incessants du type « suis un bon parent ? est ce que je fais bien tel ou tel chose etc… » et bien sûr, à cela s’ajoute le regard et les « critiques » de l’entourage et des personnes externes. Et croyez-moi parfois ces mauvaises ondes prennent le dessus en tout cas les premières années de vie de l’enfant. Mais je vous rassure une fois l’enfant plus grand on apprend à se faire confiance car on voit le résultat de nos choix sur l’enfant et la communication parent/enfant se met en place.
De nos jours, malheureusement, il n’y pas assez d’aide concrète pour les parents. Les parents doivent aux yeux de la société être presque parfait avec un enfant presque parfait et savoir tout parfaitement gérer.
Ici on bannit le jugement on laisse place à la bienveillance et je vous guide dans une parentalité sereine et en pleine conscience jusqu’au 6 ans de votre enfant.
Je vous aide à être plus confiant vis-à-vis de vous-même pour le bien être de votre enfant mais aussi le vôtre !
Réalisation & référencement
